Quem nos acompanha há algum tempo sabe o quanto gostamos de viajar e o quanto viajamos). É uma das coisas que não abrimos mão de fazer todo ano. Nossa família se fortalece, a gente esquece o que não tem importância por alguns dias e quando voltamos para casa nossa vida sempre se modifica para melhor (um caminhão de boas energias voltam com a gente).

Por todos esses motivos resolvi criar uma série sobre viagens em família, com avaliações sinceras (como de costume), notas em todos os aspectos (hotel, cidade, companhia área, etc.) e o principal se o estabelecimento, lugar, empresa avaliado realmente está preparado para receber famílias e crianças (“kids-friendly”). Penso que de alguma forma minhas experiências possam ajudar outras famílias a programar suas viagens e aproveitá-las intensamente (com menos preocupações)!

Escolhi começar por Gramado (RS), pois é um dos nossos lugares favoritos no Brasil. O frio, o calor, o vento da serra gaúcha nos renova, é incrível! E um dos pontos importantes de uma viagem com crianças é onde dormir, onde comer e o que fazer, ou seja, um bom hotel faz toda a diferença na experiência geral da viagem (falarei mais sobre isso).  Em Gramado/RS já nos hospedamos em 6 ou 7 hotéis e podemos falar um pouco sobre o assunto (hehehe).

Há mais ou menos 5 ou 6 anos conhecemos o Hotel Ritta Hoppner e desde então  voltamos todos os anos. Esse hotel é mais do que especial para nós, é como se fosse uma segunda casa na cidade mais encantadora do Brasil (quem conhece sabe do que estou falando). Enfim, por todos esses motivos, o Hotel escolhido para começar é simplesmente um dos lugares mais acolhedores que eu já estive e realmente descreve perfeitamente o termo “kids-friendly” (espaços devidamente preparados para receber e divertir crianças/famílias). Nesse post irei falar de todos os aspectos do melhor hotel de Gramado, com o maior número de fotos possíveis avaliando e expondo cada setor. Vamos lá!

Nossa experiência  e avaliações no melhor hotel de Gramado:

Nossa história com o Hotel Ritta Hoppner começou quando Francisco era bebê. A primeira vez que fomos ao hotel ele mal caminhava. Conhecemos o hotel através das incríveis avaliações do TripAdvisor (nota 5, excelente) e das premiações (do hotel e do restaurante). Não deixe de olhar as fotos ao longo do post.

Quando chegamos no hotel pela primeira vez nos sentimos em casa de uma forma tão acolhedora que no momento em que fomos embora só pensávamos em quando iriamos voltar (e até hoje sentimos isso). Quando engravidei do Antônio fomos 2 vezes durante a gestação (no primeiro mês e no sétimo) e quando ele nasceu logo voltamos ao hotel. Já nos hospedamos em todos os quartos/apartamentos, e todos, sem exceção, são ótimos (só falta os chalés hehe)!

(Francisco no colo e Antônio na barriga – 2015)

O atendimento do hotel supera a palavra excelente. Nos sentimos como se fôssemos da família (sem exageros). Todos os funcionários são bem treinados, gentis, estão sempre sorrindo e pacientes. Traduzem calma, carinho no olhar, tornam o ambiente feliz e cheio de boas energias. Todos estão disponíveis para ajudar.

Como descreve uma plaquinha ao longo do parque é “amor em todo o canto” e realmente podemos sentir isso, nos desenhos das paredes, nas instalações do hotel, na história do hotel (que é linda), no parque, no café, no almoço. É um lugar para sentir e viver tudo que eu falei no primeiro parágrafo desse post (sem propaganda barata e sem exagero). É UMA EXPERIÊNCIA que desejo para todas as famílias.

O hotel é lindo, arquitetura alemã, cheio de histórias nas paredes. Viajamos muito e ainda não encontrei um lugar onde eu me sinta tão bem como no Ritta Hoppner. Gramado em si exala esse clima delicioso familiar e romântico e mesmo já tendo ido mais de 10x (e ser a mais ou menos 600KM daqui) eu tenho vontade voltar todo ano. Observe nas fotos:

(Tony modelo)

(Lá no fundo da foto é o centro de eventos e a igreja, outro lugar incrivelmente lindo)

(Eu feliz -hehe- nessa bela paisagem)

(Igreja para casamentos, eventos religiosos, ao lado de um lindoooo salão de eventos)

(Igreja é linda, cheia de paz, música suave, encantadora!)

(As crianças amam correr pelo jardim, sempre pedem para voltar).

(Amor nos detalhes)

Preparação para receber crianças e famílias – “Kids-friendly” no Ritta Hoppner:

O hotel é tão maravilhoso para se hospedar com as crianças que eu deixo os meninos brincar fora livremente (sob supervisão, claro). O hotel é seguro e tranquilo. A área externa do hotel desconheço um espaço tão lindo. Sem exageros, observem as fotos:

O hotel oferece parque para as crianças (os meninos amam) e ao lado tem uma casinha a famosa “Kinder House” toda mobiliada e preparada para atender o público infantil e ainda disponibilizam (o ano todo) uma monitora (sem custos) para fazer atividades com as crianças. A casinha é muito charmosa e foi uma das primeiras construções do hotel. Sou apaixonada por ela.

(Monitora fazendo atividade com os meninos)

(Foto que mais amo e tenho espalhada pela casa toda. Minha vida!)

(Nossa família!)

MINI MUNDO:

Aqui vai uma descoberta para você, simplesmente uma das principais atrações de Gramado é propriedade do melhor hotel de Gramado (aliás, é ao lado do hotel)! Então, todos os hospedes tem acesso LIVRE E VIP. As crianças amam, se encantam e querem voltar todos os dias (confesso que eu também adoro hehe). E a parte que eu mais gosto é isso, poder ir com eles todos os dias para brincar e conhecer algo novo. Para se localizar:

No MINI MUNDO (entre no site para entender como é legal, clique aqui) tem vários parquinhos e brinquedos (parte preferida do Francisco). Tem personagens (ursos, bruxas, etc.) lindos (a parte que o Antônio mais ama). Farei um post separado sobre o Mini mundo, pois realmente em todas as viagens a Gramado com crianças ele precisa estar no roteiro. O Mini Mundo se localiza na mesma rua do hotel (passos do hotel, coladinho, observe na foto).

(Antônio amaaaaaa os personagens e precisa abraçar e tirar fotos com todos hehe…)

(As miniaturas encantaram os meninos, barcos, casas, aviões, as pessoas, tudo)

(Mais abraços e carinhosss)

(O Hotel em Miniatura)

(Momento fofura pra foto)

(O que o Francisco mais gosta, os parquinhos dentro do Mini Mundo)

(Francisco aproveitou para “fazer um cochilo” hehe…)

(A minha preferida, Tony sendo Tony s2)

(E para ir embora aquele abraço apertado na bruxa que virou amigona do Tony)

Então, mesmo que “faça frio e faça chuva” em Gramado as crianças terão diversão garantida no Hotel Ritta Hoppner, a família não perderá a viagem. Aliás, quando está frio é ainda mais lindo. Ano passado estava 1 grau e os meninos saíram brincar lá fora (alternávamos o parque, a casinha, o mini mundo e a área externa). E isso é muito importante para nós, pois os meninos ficam muito empolgados e cheios de energia em viagens e quando vamos para algum lugar que precisamos ficar trancados no quarto não é nada agradável.

Quando está chovendo muito (muitooooo mesmo) eu não gosto de ir para o centro da cidade (que aliás é super perto do hotel e é lindooo -é próximo ao lago negro-) com as crianças (transito, frio, levar carrinho é um baita trabalho e é ruim para caminhar na chuva) e ter o que fazer no próprio hotel é muito bom. Digo isso com conhecimento de causa (já fomos em todas as estações e épocas do ano). E seguindo nesse ponto tem algo que eu considero uma das melhores partes:

RESTAURANTE:

O restaurante do hotel (Restaurante Hoppner)! Internacional, premiado, adaptável (ajustam a refeição para a criança), tem cardápio infantil, cadeiras especiais, realmente preparado para receber o público infantil. Você não precisa sair do hotel em busca de lugares incríveis para comer, POIS ELE JÁ ESTÁ NO PRÓPRIO HOTEL (mesmo quem não está hospedado vai até o hotel só para comer, pois é muito bom mesmo).

Aliás, o famoso CHÁ DA TARDE servido todo dia (como cortesiaaaaa) “GOOD” é algo que te faz sair de casa pensando nesse momento a viagem toda (esqueço os 600km quando chego lá)! Farei um post extra sobre o restaurante, pois realmente merece atenção, é UMA VERDADEIRA EXPERIÊNCIA ALEMÃ (aliás, tem uma refeição -banquete- com esse nome onde eles servem diversos pratos típicos incríveis).

Site para conhecer o Restaurante: clique aqui.

(Lanche da tarde CORTESIA de babar hehe… Uma das coisas que mais amooooooo! Sentar em um ambiente lindo, com uma comida saborosa ao som de uma música ótima. Clima de felicidade, simples assim! OBS: é lindo assim de verdade, não é só foto hehe..)

(Fofura no Café)

(IEntradinha do almoço alemão. Esse Pretzel é o verdadeiro, maravilhoso, a cuca é alemã de verdade. “Gente do céu”, esse almoço típico é sem explicação. Quem for a Gramado recomendo muito conhecer -independente de ficar ou não no hotel. Todos os pratos e sequências são sensacionais. Um detalhe: prepare-se para comer muito e talvez não jantar nesse dia hehe…) 

(Famosoooo Apfelstrudel Alemão, servido em todo chá da tarde e se desejar no café. Esse com sorvete era no jantar, no chá da tarde é sempre servido com creme de nata. Obs: perceba quantas coisas famosas tem nesse hotel, ou seja, é bom em tudo!)

(Não tinha morangos nessa refeição, mas Antônio pediu e? Eles deram um jeito e acharam morangos, fazem acontecer. Antônio ficou muito feliz. Conhecem a frase: “quem agrada meu filho me conquista”?)

(As mesas são sempre lindas e muito bem servidas)

(Comemorando a vida e a nossa felicidade!)

(Os pratos não são apenas lindos, são delicioooosos. O restaurante merece mesmo todas as notas que recebe!)

(Café da manhã! Nessa foto esperei todo mundo sair para tirar, mas está sempre cheio e com novidades, mas caso nada lhe agrade eles tem um bom cardápio de café também)

ACOMODAÇÕES:

O hotel disponibiliza camas extras, berços, grades de proteção para as camas, banheira, TUDO! Existem quartos com cozinha integrada (microondas para aquecer o mama, o jantar, etc.). Utensílios completos, pia para lavar as mamadeiras e acessórios. Frigobar (de qualidade) para quem deseja levar as refeições congeladas. Aliás, era algo que eu fazia muito, por dois motivos:

Primeiro quando os meninos eram muito pequenos eu levava congelado, pois nos primeiros meses é difícil encontrar algo completo e com pouco sal como eles precisam. Segundo, pois meus dois pequenos sempre tiveram muitas alergias alimentares e precisavam de refeições especiais (graças a DEUS hoje eles não tem mais nada e comem de tudo).

Observem nas fotos abaixo (e nas antigas no final do post) como existem muitas opções de acomodações. Para os alérgicos tem quartos sem carpete (já ficamos nesse), enfim, eles pensam em tudo.

Outra coisa importante para destacar: a limpeza dos quartos. Eu sou muito “chata” com isso e presto atenção. Todos os dias eles limpam e organizam os quartos de forma impecável (até os brinquedos dos meninos -que não é função das meninas responsáveis  pela limpeza- elas organizavam), nota 10.

Site para conhecer as acomodações: clique aqui.

(Como não amar? Ao chegar no quarto nos sentimos valorizados e cheios de carinho. Que saudade!)

Meninos sempre mais do que a vontade, como se estivessem em casa. Esse é o apartamento com banheira. Observem nas fotos abaixo:

(E nesse mesmo quarto, mas na versão Baby com colchões no chão s2)

Nesse apartamento tem cozinha com a mesa e os acessórios que citei,  quarto/sala (esse acima que os meninos estavam brincando). Um quarto de casal e um banheiro com banheira e chuveiro.

Esse quarto é muito legal (apartamento Suíte King), um dos melhores que já ficamos, pois é muito espaçoso e tem uma janela linda para a frente do hotel. O detalhe é que nesse só tem uma cama. Quando ficamos eu coloquei um colchão ao lado da cama e fiz a cama do cis. Tem cozinha também, uma super banheira,  é completo. Fotos de dezembro de 2015.

(Cama do Francisco ao lado da nossa)

(Essa janela que citei a cima, observe nas fotos do Hotel)

(Cozinha)

CHALÉS E PISCINAS:

(Área dos chalés. Fica do outro lado da rua do hotel, observe na foto onde falo sobre o Mimi Mundo, tem um “mini mapa”. É LINDOOOO e toda essa área é acessível a todos os hóspedes. Nunca ficamos nos chalés, mas pretendemos. Tem quartos com pequenas piscinas privadas.

(Não tiramos uma foto da área toda da piscina, então, achei essa online, mas essa área é junto com a área da foto a cima. As piscinas do hotel ficam junto com os chalés. Nunca fomos, pois ou estava frio ou os meninos queriam brincar em outro lugar, mas sempre está limpinha e próxima a essa bela paisagem.)

(Essa foto tiramos ainda em 2017)

(O que acham de um chá nesse lugar???)

(Chalé Branca de Neve e os 7 anões, todo temático por fora!)

(Área de recepção e para descansar dos chalés)

(Nessa sala tem muitas plantas que a própria família do hotel cuida pessoalmente e os hóspedes podem ajudar a cuidar também. Literalmente cheia de cuidado e amor)

(Desenhos típicos feitos a mão)

(Hall de entrada de um Chalé que eu fui conhecer, observe nas próximas fotos ele completo)

FOTOS ANTIGAS (alerta de nível máximo de fofura dos meninos bebês):

Presente em todas as etapas:

(Francisco Baby)

(07/2017 inverno delicioso em Gramado)

(O lugar mais lindo do Brasil commm toda certeza no Natal é em Gramado, é um sonhoooo!)

(Francisco Bebê)

Grávida de 1 mês e pouco do Antônio (havíamos acabado de descobrir). Fomos ao hotel comemorar mais uma benção em nossas vidas e conhecer o famoso Natal de Gramado.

(Natal de 2015)

Avaliações específicas (igual apuração de carnaval) sobre o melhor hotel de Gramado:

Atendimento: nota 10

Espaço e área do hotel: nota 10

Acomodações: nota 10

Restaurante: nota 10

Limpeza e organização: nota 10

Espaço específico para lazer e atividades com crianças: nota 10

RESUMO: Claramente você pode observar porque pra mim o Ritta Hoppner é o melhor hotel de Gramado e porque eu sou apaixonada pelo hotel. Isso se deve, em especial, às experiências incríveis que vivi lá. E claro, pela qualidade do serviço e pela tamanha preocupação que o hotel tem em oferecer um espaço completo para famílias e crianças viverem uma experiência maravilhosa!

Sobre valores: Tudo depende do quarto, da época do ano, enfim, pesquise que eles sempre fazem várias promoções muito boas (inclusive entrei no site ontem e vi que atualmente tem uma).

Sobre o Natal em Gramado: Simplesmente um sonho!

Link para conhecer melhor o hotel: clique aqui.

Instagram do hotel: clique aqui.

Contatos do hotel: clique aqui. 

O meu mais sincero parabéns a família Ritta Hopper pela qualidade e beleza em seu serviço. Obrigada pelos lindos momentos que nos proporcionaram e por fazerem parte de uma forma tão especial da nossa história.

Um agradecimento especial ao Gerente Igor por ser tão gentil com os meninos e com a gente sempre. E, claro, pelo sorriso encantador que nos enche de alegria e faz sentir tão bem!

Até mais!

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A pergunta de hoje é: Como voltar à rotina após viagens ou mudanças?

Recebo quase todos os dias muitas perguntas sobre como fugir da rotina com as crianças e como retornar após as viagens, passeios e até mesmo após doenças (geralmente alteram muito a rotina) ou qualquer grande mudança. A maioria das dicas servem para as crianças e para os adultos também.

Em primeiro lugar é importante lembrar algo que sempre escrevo: os bebês, crianças (e adultos também) demoram em torno de 7 a 15 dias para assimilar uma mudança. E quando for um processo novo, de mudança de hábitos todos nós demoramos 30 dias para realmente mudar. Saiba que esse é basicamente o motivo pelo qual você desiste de dietas, de acordar mais cedo, de meditar, de dormir mais cedo (não completar o ciclo que nosso cérebro precisa para mudar nossos hábitos).

Ao retornar de uma viagem, fique calma, não demorará 30 dias a readaptação, pois quando a criança já tem uma rotina e horários definidos, retornar não é difícil (em média 3 a 7 dias), você apenas precisará fazer as coisas com calma, com naturalidade, sem medo e da forma correta. Paciência que logo seu filho (a) se adaptará ao retorno.

E para começar quero ressaltar que viajar com as crianças e fugir da rotina é super saudável, aqui nós viajamos desde que os meninos tinham 6 meses (viagens de 12 horas de carro) e ao retornar para casa sempre conseguir manter a rotina anterior, isso nunca foi uma preocupação, sempre um prazer. E é assim que as viagens precisam ser para as famílias, um momento para curtir, relaxar, gravar na memória de todos os bons momentos. Muitas vezes devido à dificuldade do retorno (por não saber como fazer) muitas famílias desistem de viajar e sair com seus filhos, o que é realmente uma pena!

Um bom exemplo: Final de semana vamos viajar com os meninos para dois locais, vamos a casa da vovó 3 dias (uma rotina) e depois para Gramado/RS (essa viagem dura em média 10 horas de carro) mais 3 dias (outra rotina, vamos nos hospedar em um hotel que amamos “Ritta Hoppner”, darei essa dica no final) e não estamos ansiosos, estamos todos muito empolgados (Gramado é o local que mais amamos no Brasil), as crianças estão muito felizes. Aliás, e dessa forma que você deve se sentir ao planejar uma viagem para saber melhor como voltar à rotina após viagens ou mudanças

INFLUÊNCIA DOS HORÁRIOS E DA ROTINA NO NOSSO SONO

Imagine o sono do seu bebê:

Digamos que o seu filho está acostumado a dormir todos os dias em um quarto bem vedado (escuro), que entra pouca luz pela manhã. Se um dia vocês viajarem e dormirem em um lugar pouco vedado (claro), o seu bebê adaptado ao escuro irá de alguma forma estranhar e poderá acordar mais cedo do que o habitual, assim que a luz do sol aparecer. Isso é um pequeno exemplo de desestrutura no sono por influência de fatores externos (luz, local, etc).

E isso tudo ocorre, pois, o nosso organismo é perfeito, ele e é regulado por um relógio interno (chamado relógio biológico) e está “programado” para funcionar de acordo com uma determinada rotina. Ocorre mais ou menos assim: o nosso relógio biológico recebe e interpreta as mensagens externas (luz do sol, escuro, temperatura) e adapta ao nosso organismo desenvolvendo naturalmente a nossa rotina e nossas necessidades (hora que sentimos mais fome, mais sono, etc.). Essas interpretações ocorrem por processos endócrinos, hormônios são excretados e metabolizados de acordo com determinada iluminação (captadas pela nossa retina), por exemplo, luz acordar: cortisol, escuro dormir: melatonina. Leia mais sobre esse assunto aqui.

Em mudanças de horário, principalmente em locais onde a luz do sol e a temperatura se diferem do local habitual o nosso corpo estranha muito nos primeiros dias e “se perde”, gerando cansaço excessivo, insônia ou sonolência, dores de cabeça, mudanças intestinais, entre outros sintomas.

Traduzindo para as crianças isso é ainda um pouco mais difícil, pois elas não têm a mesma capacidade (devido a sua imaturidade cerebral) para compreender porque as coisas estão diferentes. As crianças se sentem sonolentas o dia todo, suas sonecas ficam atrapalhadas e acabam perdendo o horário correto do sono noturno.

Também, quando mudam o local de dormir na viagem (por exemplo, em casa a criança dormia sozinha e na viagem passou a dormir com os pais) ao retornar para casa as crianças sentem dificuldades em dormir no local de costume. Isso acaba causando uma grande exaustão no final do dia, mais birras, mais choros, resultando em noites agitadas. Em viagens, a maior dificuldade da família é retornar para casa e voltar a rotina habitual, ou seja, descobrir como voltar à rotina após viagens ou mudanças.

COMO VOLTAR À ROTINA APÓS VIAGENS OU MUDANÇAS AO VOLTAR PARA CASA:

Faça tudo como era antes de sair (local de dormir, processo de banho, etc.) e vá adaptando os horários antigos. Flexibilize a rotina nos primeiros dias de acordo com os horários adquiridos na viagem

Quando chegar em casa mantenha o local de dormir sem modificações, por exemplo, a criança na viagem dormia com os pais, mas em casa ela dormia no seu quarto sozinha. Então, quando retornar coloque-a desde o primeiro dia em seu quarto e se precisar fique com ela na nas primeiras noites e vá ajustando nas próximas.

Esse processo na primeira viagem demorará em média 7 dias, mas nas próximas viagens a criança já entenderá que em casa as coisas retornam ao normal e demorará em média 3 dias apenas para se adaptar. Se o seu bebê tiver menos de 9 meses ele pode demorar um pouco mais que 3 dias, mas com a maturidade e seguindo sempre esse padrão o retorno se tornará algo natural.

Se você reforçar o “novo hábito” e dormir com seu filho no retorno para casa, será muito difícil para ele entender que as coisas mudam, mas retornam. É importante ensinar que a gente pode fugir da rotina, descansar, mas na volta ter responsabilidade e fazer o necessário. Isso funciona para a escola também, se a família conseguir descansar bem, leve seu filho para escola logo após a volta (caso não seja férias ou final de semana).

PARA RETORNAR AO HORÁRIO HABITUAL:

Comece a mudar os horários cada dia 20 minutos mais cedo ou mais tarde (isso vale para as famílias que buscam mudar o horário que o bebê dorme a noite, para mais cedo ou mais tarde).

Por exemplo: vá adaptando aos poucos os horários e cada dia antecipe 15 a 20 minutos até chegar no horário habitual: 20h00min, 19h45min, 19h30min, 19h15min, até chegar no horário desejado: 19h00min.

EM VIAGENS COM MAIS DE 3 HORAS DE DIFERENÇA:

Após viagens internacionais, com fuso horário diferente, quando você retornar ao seu país a luz do sol, as temperaturas automaticamente estarão diferentes e aí fica mais difícil saber como voltar à rotina após viagens ou mudanças. Então, tente seguir na medida do possível o novo ritmo, por exemplo, quando a criança sentir sono na parte da tarde deixe ela dormir, porém, se for próximo do horário da noite não permita que esse sono se estenda (no máximo 1 hora) e leve-a para a cama em um horário parecido com o habitual, vá ajustando. Será normal se ela acordar no meio da noite (ajude-a a compreender que ainda é noite, não saia do quarto, não ligue a luz), se ela acordar mais cedo (fiquem na cama até as 7:00 horas, momento onde o sol já nasceu totalmente).

Em média o Jet Lag (alteração do ritmo biológico quando viajamos para longas distâncias) dura em média 7 dias, mas é importante ajudar a criança a entender as diferenças. As mesmas dicas servem para você, tente dormir nos horários que dormia antes e evite dormir fora dos horários, naturalmente o corpo se ajustará (não é necessário tomar melatonina, aliás, apenas é indicado se o Jet Lag for muito intenso e duradouro).

ESTIMULE NATURALMENTE O RELÓGIO BIOLÓGICO DA CRIANÇA:

Para ajudar naturalmente o organismo a regular o relógio biológico, exponha a criança a luz do sol (para estimular a produção de cortisol e serotonina) e quando a noite estiver chegando mantenha a casa quase sem luzes e na hora de dormir totalmente escuro (sem abajur, por favor. Em caso de dúvida sobre esse tema leia esse post).

SONECA E ROTINA NAS VIAGENS:

Tente manter os horários de alimentação: café, almoço, lanche e jantar aonde estiverem sem muitas alterações. Se o lugar dos passeios não tem a comida adequada para seu bebê ou não tem comida (parques) leve uma marmita e lanches prontos, isso facilita muito.

Se o seu bebê fizer 2 sonecas por dia (uma pela manhã e outra a tarde) tente fazer pelo menos uma aonde estiverem (carro, bebê conforto, carrinho, colo na praia, no passeio) para ele poder descansar.

Se seu bebê fizer 3 sonecas (menores de 9 meses geralmente) mantenha a mesma recomendação e tente fazer pelos menos duas sonecas.

Se o seu bebê tiver mais de 2 anos e quiser pular a soneca no meio dos passeios, coloque-o dormir o mais cedo possível a noite para ele não ficar extremante exausto e sentir dificuldades  para descansar e manter o sono noturno (lembrado que o horário ideal para dormir é das 19:00 as 20:30).

JANTAR FORA OU CASA DE AMIGOS:

Dicas para bebês menores de 2 anos:

Quando você for fugir da rotina em eventos como restaurantes e locais onde dormir é mais difícil (e vocês não irão chegar tão tarde) apenas mude um pouco os horários, adicione ou atrase a ultima soneca, por exemplo:  uma soneca extra no final da tarde para seu bebê não sentir sono tão cedo à noite.

Casa de amigos ou locais onde seu bebê poderá dormir quando sentir sono: de banho no seu bebê antes de sair de casa e quando ele apresentar sinais de sono, coloque  o pijama, de mama e leve-o dormir (o mini ritual que estiver adaptado). Quando for para casa coloque-o no bebê conforto dormindo. Se ele acordar, mantenha a casa escura e leve-o direto para o quarto, ofereça um mama, a naninha e incentive-o a manter o sono.

Lembrando que quanto mais novo for o bebê menos tempo ele aguentará acordado. Quando seu filho(a) demonstrar sono não deixe ele(a) chegar no seu limite e ficar exausto(a). Quanto mais cansada uma criança ficar mais dificuldade será para ela pegar no sono, não se engane.

Dicas para bebês maiores de 2 anos sobre como voltar à rotina após viagens ou mudanças:

Nessa idade as crianças já aguentam 5 a 6 horas acordadas entre uma soneca e o sono noturno. Então, apenas uma soneca durante a tarde já é suficiente. Também, com a maturidade a criança começa a ficar menos irritada e mais resistente, é mais fácil sair à noite sem se preocupar com as sonecas. Depois dos 4 anos a soneca não é indicada durante o dia.

BUSQUE VIAGENS E LOCAIS CONFORTÁVEIS QUE ATENDAM FAMÍLIAS:

Pesquise, se informe, leia opiniões de outras famílias, escolha um local preparado e com experiência para atender a sua família. Existem muitas opções confortáveis com valores justos.

Dica: Como comentei no início do POST, vamos viajar para Gramado-RS e existem milhares de bons hotéis lá. Eu considero e pesquiso muitas coisas na hora de escolher qual iremos ficar com duas crianças (restaurantes no local caso esfrie muito, atrações próximas, hotel preparado para atender as crianças, etc.).

Nós escolhemos o hotel Ritta Hoppner que segue exatamente essa linha. Em minha opinião, o melhor hotel para receber e acomodar famílias (de todos que já fomos). O atendimento é INCRÍVEL (você nunca lerá algo diferente sobre eles) o hotel tem tudo para acomodar uma  uma família independente da idade das crianças. Restaurante de qualidade dentro do hotel (não precisa sair ou se chover tem opções), o melhor café e chá da tarde, casinha (que é grande) com brinquedos, o MINI MUNDO (uma das principais atrações de gramado) sem custos para quem fica no hotel (ao lado do hotel), ou seja, tudo perfeito.

Pesquise e escolha locais que tornem a viagem prazerosa, um lugar que realmente vale a pena sair com seus filhos, onde você se sinta acolhida e muito confortável!

Tenha paciência, faça tudo com muita calma e segurança que logo a rotina se ajustará e você saberá como voltar à rotina após viagens ou mudanças!

Qualquer dúvida escreva nos comentários e vamos continuar nosso papo!

Até mais!

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Esse com certeza é um assunto que gera muitas dúvidas (principalmente para as novas mamães), pois a primeira viagem do bebê pode ser um pouco preocupante para os pais, pela questão do conforto, alimentação, sono, rotina, ainda mais se a viagem for longa.

Depois que o bebê nasce a rotina da família é totalmente alterada e em viagens isso é exatamente igual, antes era apenas arrumar a mala na noite anterior e pronto, agora as viagem precisam de planejamento e programação, pois os bebês tem mais necessidades que nós, se alimentam mais, dormem mais, então, viajar preparado proporciona para a família tranquilidade, mais comodidade e consequentemente mais prazer.

Há mais ou menos 2 meses fizemos a nossa primeira viagem longa com o Francisco (640Km) para Balneário Camboriú/SC. Sobre o tema Viajando com Bebê, estávamos cheios de receios, sem saber o que esperar, o que iria acontecer, mas como eu sou o tipo de mãe “é melhor prevenir” fiz algumas programações que funcionaram para nós:

-Em primeiro lugar consultei a pediatra que cuida do Francisco para buscar orientações, pois além das dúvidas sobre a viajem, Francisco completaria 6 meses e teríamos que iniciar a introdução alimentar de sólidos, precisávamos saber como iniciar esse processo da maneira correta (acredito que essa consulta é fundamental).

-Em segundo lugar, planejei (fiz uma planilha no computador) tudo que iriamos precisar, o que precisaria comprar para levar, o que compraria lá, o que precisaria levar na viagem (brinquedos, comida, água quente para o leite, etc), o que nós precisaríamos, quantos dias ficaríamos, horário de saída de acordo com os horários do Francisco, enfim tudo que eu achei necessário planejar.

Minha lista:

Local (onde ficaríamos): Por que isso é importante? Porque dependendo do local as necessidades mudam, por exemplo, no hotel você terá que programar a alimentação do seu filho antecipadamente, por exemplo: Francisco não come papinhas prontas, compradas (pois ele tem alergia) apenas as que eu faço para ele, então na viagem que faremos no mês que vêm, reservamos um quarto com copa, microondas, geladeira (e essas reservas precisam ser feitas pelo menos 3 semanas antes) e eu terei que fazer antecipadamente todas as comidas (um trabalhão), para apenas descongelar e esquentar na viagem, mas se fosse em um apartamento particular ou alugado com cozinha faria tudo na hora.

Duração da viagem: É importante para programar a quantidade de roupas, os passeios, as compras, etc.

O que preciso comprar antes de viajar: Compre apenas coisas que você precisará para levar ou usar na chegada, como Fraldas, ou compre as coisas que não irá conseguir comprar no local. Uma dica é ligar nas lojas e se informar, assim você saberá o que precisar levar e o que pode comprar na chegada.

O que irei comprar na viagem: Na viagem passada deixei para comprar o Leite em pó que o Francisco toma na viagem, pois além de ocupar menos espaço no carro (a lata é grande), lá era 50% mais barato (liguei e conferi antes de ir).

Com o início da alimentação, precisávamos de uma cadeira de alimentação, mas não encontrei a que eu queria na cidade onde moro e pela internet iria chegar enquanto estivéssemos viajando, então, deixei para procurar e comprar na viagem (não me pergunte como trouxemos uma cadeira de alimentação com o carro cheio de malas, foi coisa de louco).

Esses itens eu planejei, mas é claro que sempre acabamos comprando alguns mimos para o baby, extras sem programação.

Distrações durante a viagem: Quem convive com um bebê sabe, a gente muitas vezes precisa ser a “ninja” das brincadeiras para distrair e agradar um bebê durante 9 a 12 horas, então imaginem isso dentro de um carro em um bebê conforto.

Para mim, é muito importante programar o que vou fazer com o Francisco durante a viagem, pois ele não é o tipo de bebê que dorme o caminho todo, ele só dorme nos mesmos horários que dorme em casa, 2 ou 3 soninhos de meia hora, no máximo 1 hora, então, preciso programar o que fazer no resto do tempo.

Minha dica é levar os brinquedos preferidos (aquela escova de cabelo proibida que para o choro na hora hehe…), vídeos preferidos (que precisam ser colocados no Ipad, no carro ou no celular com antecedência) para distrair o bebê por um tempo e tudo mais que o seu filho gostar.

Na viagem passada não levei vídeos para e me arrependi, agora para a próxima já tenho todos no Ipad, como a viagem é longa preciso de várias distrações.

Mala para usar durante a viagem e chegada: Roupas, fraldas, sacos plásticos para guardar as fraldas sujas, toalha de papel, água quente, água fria, mamadeira, chupetas, lenços, trocador (tudo que o seu filho utiliza no dia a dia).

Remédios: para dor e febre, cólica ou gases, rinite, refluxo, vitaminas, pomada e remédio para crises de alergia e qualquer outro que o seu filho possa precisar.

Utensílios de Higiene e Cuidados: Termômetro, óculos de sol, escova para cabelo, cotonete, tesoura para cortar unha, shampoo, sabonete, protetor solar, repelente, hidratante, enfim tudo que o seu filho utiliza e o que pode eventualmente precisar (termômetro ou capa de chuva para o carrinho, por exemplo).

Documentos pessoais do Bebê: Careira de saúde (muitoooo importante levar), certidão de nascimento, RG, CPF e carteirinha do plano de saúde.

Roupas, calçados e acessórios: Escolhi de acordo com a temperatura a maioria delas, por exemplo: era verão, então levei várias roupas de verão e menos peças de inverno (acaso esfriasse), hoje, na viajem do mês que vem é um local frio e a temperatura estará mais baixa, então a mala dele será o posto.

Dica: Escolha pelo menos 3 conjuntos por dia, mamães vocês sabem como são os bebês e suas surpresinhas e dependendo do lugar que você for não terá como lavar as roupas.

Horário da saída: Programamos para sair em um horário onde o Francisco ainda tivesse sono e dormisse um pouco mais, encurtando a viagem para ele e também para chegarmos antes do horário de banho (ele dorme as 20:30h até as 8:30h geralmente, então programamos para sair as 5:00, assim já ganharíamos 3 horas e também descansaríamos um pouco (o papai que iria dirigir foi dormir mais cedo ainda, eu posso dormir na viagem – quando o Francisco dormir – fico organizando os últimos detalhes).

Nossas Malas: Quando viajamos com crianças a bagagem dobra de tamanho, pois precisamos levar de tudo um pouco e eles utilizam mais produtos que nós (pelo menos aqui em casa é assim, o dobro de coisas que eu e o Maci). Então, nas suas malas para economizar espaço (se você precisar), faça um calculo (com base na duração da viagem) e monte looks antes de viajar para não levar 100 coisas (não saber o que usar) e no final usar apenas 5, por exemplo: Levei 2 looks para sair a noite (sabia que não sairia mais que isso), vários conjuntos para o dia a dia, montados e prontos em saquinhos individuais (as vezes acabamos usando uma saia com blusas diferentes, então preparo as blusas e acessórios e depois só muda a saia), o que parece exagero, mas quando se está viajando sem muito tempo ou a viagem é curta, é muito prático, você não precisa ficar um tempão escolhendo a roupa (e no fim ainda se odiar), é só pegar um dos conjuntos (pensados e escolhidos antecipadamente) e está pronta! Teste um dia

Dúvidas Frequentes (Viajando com Bebê):

 Idade para Viajar? Não existe uma idade específica, isso quem irá definir são os pais com a ajuda do pediatra que conhece e cuida do seu filho, mas eu particularmente jamais conseguiria curtir uma viajem com um recém-nascido, pois nos primeiros meses não existe uma rotina estabelecida (então, também não existem planos para a viagem, será tudo no tempo do bebê). Os bebês mamam a cada pouco (em livre demanda) mantendo a mamãe mais focada, os bebês têm mais cólica nessa fase e dependendo do tipo de parto algumas mulheres ainda não estão bem recuperadas, enfim, vários motivos e dificuldades nesses primeiros meses.

A partir do 3º mês o bebê não é mais considerado recém-nascido e o seu corpo já completou 1 ano de formação. Logo que os bebês nascem eles ainda são muito frágeis, pois continuam se formando fora do útero, eles ainda não tem as vacinas necessárias, estão se adaptando ao mundo e a rotina da família, depois desse período tudo melhora.

Particularmente, só me senti segura para fazer uma viagem longa (curta já tínhamos feito algumas) com o Francisco quando ele estava quase completando 6 meses, depois que ele fez as principais vacinas e depois que ele criou uma certa independência, brincava, ficava sozinho na cadeira de balanço (preso claro) e eu já o conhecia bem e não sentia mais aqueles medos “bobos” dos primeiros meses. Ele já dormia bem (a noite toda), tinha uma rotina bem definida (o que ofertava planos para o papai e a mamãe) estava forte, no peso certo, enfim, eu me sentia segura, tranquila e preparada como mãe para qualquer coisa longe de casa.

Hoje, Francisco está com 8 meses e estará com 9 na próxima viagem, sinto que será mil vezes melhor, pois ele já senta, rola, fica em pé, “se arrasta” (nova forma de engatinhar hehe…), se diverte sozinho e isso nos dará mais independência para fazer passeios mais longos, conhecer lugares e claro desencasar.

Ficar com um bebê o tempo todo no colo não é fácil e fora de casa é mais difícil ainda, pois não temos todos os acessórios que temos em casa, em vez de descasar, cansamos mais. Atualmente o Francisco adora ambientes novos, se diverte com imagens coloridas, interage com a gente e com as pessoas, com certeza todos nós curtiremos essa viagem.

Aonde levar o bebê no carro? O bebê precisa viajar no bebê conforto (menores de 1 ano, depois é outra cadeira) preso aos cintos de seguranças (conforme as instruções de cada cadeirinha) virado para o banco trazeiro e a mamãe deve estar junto com o bebê.

Posso deixar o bebê pequeno entrar no mar ou na areia da praia? Essa é a dúvida de muitos pais, mas a resposta é: depende da praia e de cada bebê. Fiz essa pergunta para a pediatra e ela disse que era melhor evitar e não deixar o Francisco ter contato, ele era muito pequeno e a areia da praia era muito suja. Além disso, o Francisco já teve algumas crises de alergia e no caso deve isso foi totalmente descartado. Converse com o seu pediatra de confiança, cada caso é um caso!

Não esqueça de hidratar muito bem o seu filho toda vez que o levar para o sol e para a praia.

Depois que o bebê já sentar, acho interessante levar a banheira ou uma piscina inflável para curtir melhor o dia com os pais, será divertido para toda a família.

Observação: Se você for levar o bebê para a praia, tome cuidado com o local onde escolherá para deixá-lo brincando, às vezes as pessoas caminham (espalham areia) sem perceber podem chutar o bebê ou crianças brincando próximas a ele podem atingi-lo com bolas e objetos (pode parecer bobagem, mas essa informação está em vários lugares nas cidades praianas, inclusive em folhetos de orientação, foi assim que eu conheci e nunca havia pensado nisso).

Passeávamos na praia todos os dias nos horários permitidos de sol, Francisco adorava observar o movimento e também fazer um “lanchinho” no meio do passeio hehe…

Que horário posso levar o bebê no sol? O melhor horário para proteger o bebê contra os raios ultravioletas e manter o bebê seguro é até as 9:30 a 10:00 horas da manha e depois das 17:00 horas da tarde. Cuidar e evitar das 10h até às 16h e se acaso for horário de verão cuidar das 11h até às 17h.

O bebê pode usar protetor solar? Segundo a orientação e os rótulos dos protetores a partir dos 6 meses o bebê já pode usar (sendo especifico para bebês – obvio), mas no caso do Francisco, fui orientada a esperar mais tempo, até um ano mais ou menos, pois a pele dele é muito sensível e ele poderia desenvolver alguma reação alérgica. A indicação da pediatra era cuidar sempre os horários e não passar protetor.

O bebê pode usar repelente? Como o protetor, é indicado a cima de 6 meses e a pediatra liberou o uso para o Francisco se fossemos para um local com muitos insetos, pois a reação que os insetos causam nele muitas vezes é pior do que a reação do produto, então no caso dele se não tivéssemos outra opção poderia, mas nunca chegamos a testar.

Para saber mais clique aqui.

O bebê pode ir na piscina? Pode, mas é preciso cuidar a temperatura da água e o clima. Assim que tirar o bebê da piscina já o seque e coloque sua roupa.

O Francisco nesse verão aproveitou muito a água, compramos uma piscina inflável para bebê (o que eu acho interessante, pois é possível escolher o local e a temperatura da água) e também o levamos na piscina (utilizávamos muito essa boia da foto quando íamos para a piscina, Francisco se sentia mais seguro, ficava mais alegre) toda vez que surgia a oportunidade, ele amou!

Nesse dia estava insuportavelmente quente e o Francisco ficou irritado com o calor, um banho gostoso de piscina o acalmou e nos salvou!

Como fazer para não prejudicar a rotina do bebê? Essa era uma das nossas maiores dúvidas (e um grande medo), como faríamos para não “destruir” a rotina do Francisco (que amamos!). Assim que chegamos de viajem, fizemos tudo exatamente igual, banho, mama e cama no horário habitual e repetimos no outro dia toda a rotina, comida, soninhos, tudo. Passeávamos, saíamos, mas os horários de alimentação, sono e banho permaneciam os mesmos.

Quando íamos sair a noite (uma vez) dávamos banho mais cedo (tipo 18:30h) e as 19:00h saíamos, dávamos o mama no horário (no restaurante mesmo) e o Francisco pegava no sono na hora de sempre no bebe conforto, quando chegávamos em casa só o colocávamos na cama e ele permanecia dormindo.

Uma das coisas que funcionou para nós, foi cuidar os primeiros dias a rotina e fazer algumas mudanças apenas depois que ele já havia se adaptado, assim, o Francisco não chegou a perceber diferenças.

Na viagem que faremos no mês que vem ficaremos poucos dias, então, programei apenas um jantar noturno (no último dia) e nos demais sairemos e aproveitaremos mais durante a manhã e a tarde.

Na viagem, não esqueça de levar…

-Protetores portáteis para colar ou grudar no vidro do carro, para proteger o bebê do sol. Acaso você não conseguir os protetores a tempo, improvise com panos, travesseiros ou fraldas. Na viagem de ida tive que improvisar de 100 formas, foi um estresse, pois não havia programado isso, na volta comprei os protetores e foi ótimo (mas mesmo assim tive que usar uns métodos alternativos, os protetores não eram muito bons).

-Compre (ou leve) uma térmica pequena que realmente mantenha a água quente (teste antes de viajar) para fazer o leite do bebê (se ele tomar fórmula), isso evita algumas paradas para esquentar a água.

Essa situação ocorreu comigo, comprei a térmica, não testei e para minha surpresa não mantinha a temperatura, resultado: 12 horas de viajem, a cada 3 horas tínhamos que parar para fazer a mamadeira do Francisco (e parar com bebê pequeno é uma enrolação, sempre demoramos mais que imaginamos e muitas vezes não encontramos um local para parar exatamente na hora da fome).  Para a volta comprei uma térmica segura, testada e aprovada, demoramos apenas 9 horas, com apenas 2 paradas para descansar.

Você deve estar se perguntando, posso dar o mama dentro do carro? Eu consigo mudar a posição do bebê conforto (sem soltar o cinto) e sentar bem o Francisco para ele tomar o leite dentro do carro mesmo, o nosso bebê conforto oferece essa opção. Lembrando que para dar o leite ao bebê ele deve sempre estar sentado e nunca deitado. De qualquer forma faço isso apenas quando estamos viajando, em casa ele toma o mama geralmente no meu colo ou no sofá.

Observação: Nunca leve a mamadeira pronta com água e fórmula, pois fora da geladeira ela dura apenas 1 hora e pode estragar.

A térmica também é muito útil para várias situações, como por exemplo, quando a fome “bate” no meio das compras no mercado

-Leve sempre babadores extras e paninhos, eles serão muito úteis na hora de preparar o leite para o bebê ou dar comida. Tudo que você pode precisar deixe disponível, assim não perderá tempo abrindo malas e desorganizando o carro.

-Leve um edredom e um travesseiro para o bebê no banco do carro, às vezes (o Francisco sempre) ele pode querer (e precisar) descansar um pouco fora do bebê conforto (principalmente se a viagem for longa) com o carro parado, claro.

Francisco se divertindo (com as palhaçadas da mamãe) enquanto descansava na caminha no banco do carro.

-Você também pode levar um colchonete (aqueles de academia) para a viagem, pode usar para deitar o bebê na praia ou em um parque com grama, por exemplo.

-Compre (se possível) uma banheira portátil (inflável), assim aonde você for poderá levá-la, em todas as viagens e de maneira prática, pois não ocupará muito espaço no carro. E em casa o bebê pode se divertir com ela hehe…

Banheira super fofa e prática da marca Munchkin (aprovada!).

-Outra ideia é levar um berço portátil para o bebê dormir (se no local onde você for não tiver). Aqui em casa nos compramos e tentamos usar como chiqueirinho depois, mas não fez sucesso, Francisco não fica muito tempo, ele prefere o tapete no chão.

Esse é o nosso berço portátil da marca Burigotto, quando desmontado fica essa malinha super prática para carregar.

-Faça paradas quando perceber que o bebê está muito cansado ou chorão, a mudança de ambiente vai acalmá-lo e tranquilizar os papais também.

Lembre-se: Bebês choram, se estressam, gritam e tudo é super normal, é a forma que eles utilizam para expressar que estão cansados, entediados, com fome, então, se o seu bebê começar a chorar durante a viagem não se desespere (principalmente para quem está dirigindo), se nada funcionar para acalmá-lo, pare o carro, caminhe, mas mantenha o foco na estrada que tudo ficará bem, vá preparado para situações como esta.

E não se esqueça da dica principal, curta muito a sua viagem em família!

Mamães, quais os seus segredinhos e dicas de viagem?

Beijinhos!

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