O que é o “ciclo vicioso do sono”?

Compreendendo o Ciclo Vicioso do Sono O “ciclo vicioso do sono” é como se fosse uma bola de neve que vai acontecendo durante o dia. Quanto menos seu bebê dorme nos momentos em que necessita (devido as sonecas curtas) ou simplesmente passa da hora de dormir mais dificuldades ele terá …

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