Sono Infantil

Como prolongar as sonecas?

Como prolongar as sonecas?   O primeiro passo é começar com o ritual das sonecas, que já conversamos por aqui, ele precisa ser adaptado de acordo com a idade, para acalmar o bebê e ele não ir dormir agitado. Ao acordar da soneca escolha as…

MAPAS MENTAIS Maternidade/Filhos Sono Infantil

Medo de dormir sozinho (Episódio 04)

Olá pessoal! Esse POST é um resumo do quarto episódio da nossa série no Instagram MOM`S TALKS.   Medo de dormir sozinho Muitas crianças começam a ter acesso a eletrônicos e conteúdos antes da hora, consequentemente, acabam desenvolvendo medos de zumbis, heróis, monstros. Assistem filmes…

Saúde e Cuidados

Depressão por falta de sono?

Depressão por falta de sono?   A falta de sono causa grandes impactos em nossa saúde emocional, como impaciência, ansiedade, depressão, desanimo constante até mesmo em casos graves ideação suicida. Segundo diversas pesquisas, mais de dois terços da população não dormem adequadamente, pois apresentam algum…

Maternidade/Filhos Sono Infantil

Soneca da manhã e da tarde são diferentes?

Soneca da manhã e da tarde são diferentes? A soneca da manhã para o organismo tem uma função diferente da soneca da tarde e por esse motivo é muito importante que a criança não perca nenhuma. A soneca é tão importante para o desenvolvimento adequado…

Sono Infantil

Por que os recém-nascidos dormem tanto?

Por que os recém-nascidos dormem tanto? Antes do nascimento o bebê na fase uterina, passa a maior parte do tempo dormindo, em desenvolvimento. É no último trimestre da gestação, que ele passa a ficar mais tempo acordado (2 a 3 horas). Os recém-nascidos naturalmente dormem…