The newborn baby slept on a white bed and hugged the bear.
Maternidade/Filhos Sono Infantil

Tem algum problema meu filho dormir às 22h?

O horário de dormir para as crianças precisa ocorrer o mais próximo possível do início da produção da melatonina, entre às 19h e 20h. Quando a criança passa muito desse horário, mesmo parecendo ilógico, as crianças dormem menos tempo. Quanto mais cedo dormem mais tarde…

Comportamento e Educação Maternidade/Filhos

Minhas emoções interferem no aprendizado do meu filho?

As crianças captam e absorvem as nossas emoções desde antes de nascer. Elas aprendem e percebem o mundo através das nossas emoções, pelo tom da nossa voz, pelas nossas expressões faciais. E, assim, elas acabam se sentindo seguras ou não de acordo com as nossas…

A woman waking up on the bed
Saúde e Cuidados Ser Mulher

Dicas para combater a insônia

A insônia é um distúrbio que se caracteriza pela dificuldade para iniciar o sono, manter-se dormindo ou acordar e não conseguir voltar a dormir. Lembrando que muitas pessoas até dormem a noite toda, mas acordam cansadas e exaustas pela manhã e isso está diretamente relacionado…

Newborn beautiful baby sleeping. Closeup portrait
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Quantas horas meu filho deve dormir?

O tempo ideal de sono é diferente para cada bebê/criança. Lembre-se: Tudo depende da idade e do desenvolvimento, porém, nos primeiros 2 anos a quantidade de sono noturno não varia muito. Depois do 6º/8º mês a maioria das crianças saudáveis que tem bons hábitos de…

Young father with beautiful little baby in his arms
Comportamento e Educação Maternidade/Filhos

O poder de um PAI

Assim como na maternidade, os efeitos da paternidade na vida de um filho (o) são incalculáveis. O PAI também possui um papel importantíssimo no desenvolvimento dos seus filhos, que vai muito além de prover financeiramente a família. Quando ele permite se envolver nos cuidados com…