Soneca da manhã e da tarde são diferentes?

Soneca da manhã e da tarde são diferentes? A soneca da manhã para o organismo tem uma função diferente da soneca da tarde e por esse motivo é muito importante que a criança não perca nenhuma. A soneca é tão importante para o desenvolvimento adequado do bebê e da criança quanto o sono noturno. Ela … Ler mais

Por que os recém-nascidos dormem tanto?

Por que os recém-nascidos dormem tanto? Antes do nascimento o bebê na fase uterina, passa a maior parte do tempo dormindo, em desenvolvimento. É no último trimestre da gestação, que ele passa a ficar mais tempo acordado (2 a 3 horas). Os recém-nascidos naturalmente dormem bastante, pois o nosso cérebro é o último a se … Ler mais

Relação saltos de desenvolvimento e o sono

Relação saltos de desenvolvimento e o sono Os saltos de desenvolvimento são períodos que causam uma mudança repentina no comportamento dos bebês e coincidem com os marcos de desenvolvimentos típicos da idade. Os bebês que dormem bem podem não ser tão afetados na noite, mas podem dormir mal nas sonecas, chorar para pegar no sono … Ler mais

O nascimento dos dentes compromete o sono?

O nascimento dos dentes compromete o sono? A fase de dentição dos bebês pode afetar sim o sono do seu bebê, pois iniciam os problemas para dormir, devido à irritação ou dor. Muitos bebês apresentam, alteração do apetite, alteração no sono, alteração de humor, aumento de temperatura (não ultrapassa 37,5°C), e aumento na produção da … Ler mais

Ensinar uma criança a dormir é difícil? (Episódio 02)

Olá pessoal! Esse POST é um resumo do segundo episódio da nossa série no Instagram MOM`S TALKS. Ensinar uma criança a dormir é difícil? Só dorme no colo, mamadas da madrugada, inúmeros despertares, acorda chorando. E quem entra em cena?  Uma mãe/pai sem dormir e tomados pelo desespero. E aí, para muitos vem a pergunta: … Ler mais

O que é pressão do sono?

O que é pressão do sono?   Como já conversamos por aqui em outras postagens a melatonina avisa o corpo que a hora de dormir chegou, porém ela não é a total responsável por sentirmos sono. Existe uma substância chamada Adenosina, que chamamos de “pressão de sono” ou “sono acumulado”. Essa substância vai se acumulando … Ler mais

As crianças têm pesadelo?

As crianças têm pesadelo? As crianças sonham desde que nascem, o que muda é o conteúdo dos sonhos. Um adulto que já teve milhares de experiências, relacionamentos, o conteúdo dos seus sonhos será muito diferente dos sonhos das crianças. E pelos relatos das crianças com mais de 2 anos esses sonhos geralmente têm relação com … Ler mais

Tornando a hora de dormir a mais legal do dia (Episódio 01)

Olá pessoal!   Esse POST é um resumo do primeiro episódio da nossa série no Instagram MOM`S TALKS. Baixe no final do post o MAPA MENTAL!   Tornando a hora de dormir a mais legal do dia!   “Lá em casa a hora de dormir é terrível”… “Meu filho nunca quer ir dormir”… Isso é … Ler mais

Para aprender precisamos dormir

Para aprender precisamos dormir Você sabia que a maioria dos processamentos de memória ocorrem enquanto dormimos? E que o aprendizado está diretamente ligado ao sono? Andei vendo na semana passada publicações em algumas redes sociais sobre o fato do nosso corpo não precisar dormir e que o sono era irrelevante. Você sabia que para absorvermos … Ler mais